Salud Sumar solo 5 minutos de ejercicio vigoroso al día reduce la presión arterial La investigación con 15.000 voluntarios advirtió que la mejora ocurre con actividades aeróbicas que aumentan la frecuencia cardíaca, como andar en bicicleta, trotar o subir escaleras
Salud 12 sustancias y hábitos que aumentan la presión arterial Tres de cada diez personas sufren de hipertensión en algún momento de su vida
